Lezioni private di nuoto per te o il tuo bimbo/a, direttamente nella tua piscina privata, o presso la piscina "Goffredo Nannini" di Bellariva.
L’ambiente acqua è un luogo meraviglioso e accogliente, dove percepire di tornare nel ventre della propria Madre; sentirsi a proprio agio in acqua è un’esperienza giocosa di piacevole e totale abbandono.
In acqua è possibile sviluppare particolari capacità motorie, migliorare le proprie prestazioni aerobiche e anaerobiche, nonché migliorare la propria coordinazione respiratoria/muscolare e la tecnica di nuoto stessa. E’ un ambiente al quale dobbiamo abituarci gradualmente e con costanza.
Pensiamo inoltre che in acqua il peso del nostro corpo è ridotto drasticamente man mano che ci immergiamo; questo dona un senso di totale liberazione e fluidità dei nostri movimenti, il che è particolarmente indicato a persone in sovrappeso, a soggetti in riabilitazione, a donne in gravidanza.
Come istruttrice di nuoto FIN seguo lezioni private direttamente presso la tua piscina privata, rivolte sia ad adulti che bambini, dalle basi fino al perfezionamento della tecnica di nuoto dei vari stili (stile libero/crawl, rana, dorso, farfalla) con allenamenti mirati. E' possibile riservare lezioni private anche presso la Piscina Goffredo Nannini di Bellariva (clicca qui per la mappa) di Firenze, scuola ufficiale della Federazione Italiana Nuoto per la quale collaboro.
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